True arnica (Arnica montana) är inte bara en beprövad medicinalväxt, växten även känd som ett bergslån för välbefinnande gör också en bra bild i trädgården.
Den riktiga arnica (Arnica montana) har gjort sig ett namn som en medicinalväxt. Tusenskönafamiljen har haft en fast plats inom naturmedicin i århundraden. Den flitiga insamlingen av blomhuvudena har kraftigt decimerat bestånden över tid. Den kommersiella odlingen av riktig arnica är ganska svår. I hemträdgården kan de guldgula blomhuvudena övertyga som ett blickfång.
True arnica - ursprung och distribution
Som en tusenskönafamilj är arnica släkt med maskros eller ringblomma. Arnica-släktet omfattar 31 olika arter. true arnica är den viktigaste representanten för denna art. Smalbladig arnica förekommer ofta i alpina regioner. Den amerikanska arnican har betydelse som prydnadsväxt.
Den riktiga arnica är den enda europeiska representanten för sitt släkte. Andra växter finns i Nordamerika, i Asien, Sibirien eller Grönland. Arnica anses vara en bergsväxt och växer på upp till 2 800 meters höjd. Förekomster har påvisats i Alperna, Pyrenéerna, de b altiska staterna och i Ertsbergen. I vissa europeiska länder är den verkliga arnikan hotad av utrotning.
Det naturliga utbredningsområdet sträcker sig till glesa skogar och ängar som inte har behandlats med konstgödsel. I likhet med maskrosen har arnica också frön i form av små paraplyer som bärs av vinden över stora avstånd.
True arnica - betydelse som medicinalväxt
Man tror att arnica användes för medicinska ändamål redan på medeltiden. Den exakta användningen är dock oklart, eftersom inga tydliga beskrivningar finns i gamla register. Tabernaemontanus gjorde de första mer exakta uttalandena i mitten av 1600-talet. På den tiden användes arnica wraps för blåmärken.
Arnica blev en populär medicinalväxt i slutet av 1800-talet. Växten, även känd som Bergwohlleih, skördades så ivrigt i Alperna att bestånden inte har återhämtat sig till denna dagskulle kunna. Kommersiell odling av medicinalväxten började i början av 1900-talet.
Arnica är fortfarande förstahandsvalet från naturapoteket för yttre skador och sår som läker dåligt. Flavonoider, tritepenedioler och andra ingredienser med hälsofrämjande egenskaper är ansvariga för detta.
➔ Effekt av Arnica
- antiinflammatorisk
- antibakteriell
- smärtstillande
- cirkulationsförbättrande
- anti-itch
- mot svullnad
- mot svampangrepp
Arnica används vanligtvis för följande klagomål:
- Muskelsmärta
- reumatiska klagomål
- Bursit
- Insektsbett
- Sårros
- Carpal Tunnel Syndrome
- Artrit
- gikt
- Bruise
» Tips: De gynnsamma effekterna av arnica på muskler och leder kan förstärkas genom att kombinera det med vatten.
Äkta arnica-växter
Arnican är ett välkommet blickfång i den naturligt utformade stugträdgården.
➔ Hitta rätt plats
Växter trivs i full sol. Halvskugga tolereras. Soldyrkare vissnar bort i skuggan. Ojämna ängar och före detta hedar är idealiska.
» Obs: Vanlig arnica blommar vanligtvis bara under sitt tredje år. Detta bör beaktas när trädgården utformas.
➔ Välja det perfekta underlaget
Arnica är infödd i karga bergsregioner och föredrar därför en lös och genomsläpplig sandjord. Jordens pH bör ligga inom det sura området. Detta är fallet med ett pH-värde på 6,5 och högre.
» Tips: Att lägga till barrträ, sågspån eller bark humus främjar den sura markmiljön.
Den riktiga arnikan är ganska anspråkslös, men reagerar känsligt på en hög kalkh alt i underlaget.
➔ Plantera äkta arnica - steg för steg
Arnica planteras bäst ut på sensommaren. Fortsätt enligt följande:
- Välj plats
- Ta bort ogräs och rötter från marken
- Gräv planteringshål
- Surgrävning med barkhumus eller nålar
- Notera planteringsavståndet (minst 25 centimeter)
- Infoga anläggning
- Fyll substrat
- Tryck jorden väl
- Plantlägg på
» Obs: Krukväxter behöver mer näring än utomhusväxter på grund av den begränsade mängden substrat som finns tillgänglig.
Häll äkta arnica
Omedelbart efter plantering behöver den riktiga arnican vattnas regelbundet. Om plantan har rotat sig väl efter några veckor behöver vattning endast ske under långa torrperioder. Vanligt kranvatten kan höja jordens pH. Du kan förhindra detta genom att tillsätta torv eller en liten mängd vinäger.
Befrukta riktig arnica
De robusta bergsväxterna behöver inget extra gödningsmedel och hittar alla nödvändiga näringsämnen i vanlig trädgårdsjord. Övergödslade jordar bör undvikas. Den ökade näringstillförseln kan leda till förbränning av rötterna.
Behållarväxter bör transplanteras oftare. Underlaget i krukan slits relativt snabbt och bör därför bytas helt en gång om året.
De viktigaste planterings- och skötseltipsen i korthet
| Yrke | Vad är viktigt? |
| Välj plats | full sol halvskugga tolereras |
| Förbered marken | lös, väldränerad, sandig, låg i lime, sur |
| Plantera äkta arnica | Surgöra jorden före plantering Notera planteringsavståndet på 25 cm |
| Häll äkta arnica | efter att ha planterat regelbundet senare endast vid långvarig torka |
| Befrukta riktig arnica | Ingen gödsling behövs Plantera om krukväxter regelbundet och byt ut substrat |
Skörda och använda riktig arnica
Endast blommorna används inom naturmedicin. Skördetiden infaller på midsommar. Detta kan vanligtvis påbörjas i början av juli. Skörden kommer att vara klar i slutet av augusti.
Före användning torkas blommorna. Om du också vill använda rötterna bör du göra det först från och med det tredje växtåret. Det tar tid för plantorna att utveckla ett stabilt rotsystem som tål detta ingrepp.
Föröka riktig arnica
Efter blomningen utvecklas fröna som förses med ett litet paraply. De som inte ingriper uppmuntrar demoberoende förökning av växten. För kontrollerad förökning tas fröna bort i god tid och appliceras på ett målinriktat sätt.
Kan sås direkt utomhus. En förkultur i en planteringsmaskin är också möjlig på fönsterbrädan från februari. Även här är det viktigt att se till att ett surt substrat används.
» Tips: Den riktiga arnica tillhör de ljusa bakterierna. Fröna bör inte täckas med jord.
När man sår utomhus är det extra viktigt att trycka ner de lätta fröna väl så att de inte dras med av vinden.
För att uppmuntra groning kan fröna blandas med lite sand och förvaras i kylen i en månad. Kylstimulansen säkerställer tillförlitlig groning.
Pocketsarna är uppställda ljusa och varma, men inte i solen. Underlaget måste hållas jämnt fuktigt. För att förhindra att fröna sköljs ur jorden, är det lämpligt att fukta dem med en växtspruta.
Om ingen mer nattfrost är att vänta i slutet av maj kan de unga plantorna röra sig utomhus.
True arnica - känna igen sjukdomar och skadedjur
Den riktiga arnica besöks oftare av olika imglöss. Det brukar hjälpa mot angreppet att duscha växterna kraftigt flera gånger. Mer sällsynt är ett angrepp av arnicaflugan. Skadedjuren använder substratet för att lägga sina ägg och anses vara allergiutlösare.
Winter Arnica
Den riktiga arnica är tålig och behöver inte skyddas. Bladen ovanför marken dör av på vintern. Växten drar sig tillbaka till sin rhizom, där näringsämnen lagras. Till våren kommer den riktiga arnikan pålitligt att gro igen.
Är arnica giftig?
Denna fråga verkar överflödig eftersom det är en medicinalväxt, men den har sitt berättigande. En säker instinkt krävs vid dosering. I högre doser har helanalin och dihydrohelanalin en toxisk effekt.
Överdosering kan orsaka diarré och kräkningar. Långvarig administrering i höga doser kan orsaka blödningar, ångest, förlamning och njur- och leverskador.
» Observera: Intern användning av arnica är officiellt inte tillåten.