Att ha ett litet apotek i sin egen trädgård är inte bara praktiskt, utan inte heller så komplicerat att genomföra som många kanske tror. Vilka medicinalväxter kan trivas särskilt bra i hemträdgården och vad måste du vara uppmärksam på?
Medicinalväxter har ingredienser som har en hämmande eller helande effekt på kroppen. Speciellt idag, när inte alla litar blint på konventionell medicin, är alternativ medicin och medicinska örter mycket populära.
Medicinella örter används inte bara inom medicin, de finns också ofta i teer, kosmetika eller badtillsatser. Läkeväxter används också ofta i kosttillskott som är avsedda att stödja olika naturliga processer i människokroppen. På http://www.dr-peterhartig.de/ presenteras olika kosttillskott och deras olika användningsområden.
I växtbaserade eller homeopatiska läkemedel är medicinska örter lika ofta en viktig ingrediens. Till exempel i blås- och njurte eller i kalla bad.
Men vilka medicinalväxter är särskilt lämpade för inhemsk odling?
Plantera medicinska örter i din egen trädgård
marigolds
Du kan använda ringblommor inte bara som en medicinalväxt, utan också för att ge din trädgårdsbädd en frodig blommande accent. Ringblommans blomma blommar i ljust gult eller orange. Dessutom kan vissa sommarblommor verkligen sätta kraft.
Den bästa tiden att plantera ringblommor är mellan mars och april. De ger blommor ganska snabbt, som du sedan kan plocka.
Calendula som botemedel
Ringblommans blommor kokas ihop med ister. Detta skapar sedan den lugnande och antiinflammatoriska ringblomssalvan. Här finns instruktioner om hur du gör ringblomssalva själv.
Effekter av Calendula Ointment
- antiinflammatorisk
- antibakteriell
- kramplösande
- avsvällande
- städning
- främjar läkningsprocesser av huden
- kramplösande
- får ärr blekna snabbare
Andra fördelar med ringblomma förTrädgård
Förutom sina läkande egenskaper är ringblomman också en populär växt för trädgården för att bekämpa skadedjur. Du kan motverka sniglar i trädgården i synnerhet med ringblomman. För detta måste sängen vara helt omgiven av blommorna. För att undvika trådmask i sängarna räcker det om du regelbundet planterar en eller två blommor i sängen.
Lavendel
Lavendel är en av de viktigaste medicinska örterna. Växten växer i en stor buske och kräver lite underhåll. För att plantan ska växa permanent som en buske måste den beskäras regelbundet. (Beskär lavendel - när och hur?) Det speciella med denna växt är dess behagliga och lugnande doft. När du renar lavendelbädden bör du ha lite plockning med dig. Du kan bli ganska trött här väldigt snabbt.
Lavendel kan sås redan i mars. Den doftande växten gillar det mycket soligt och skyddat från vinden. Dessutom föredrar lavendel en kalkrik och sandig jord.
Fördelar med lavendel
- lugnande
- flatulent
- diuretikum
- kramplösande
- antiseptisk
Inom aromaterapi används lavendel också ofta för att bekämpa stress och sömnstörningar. För spädbarn med kolik och allmän oro kan en lavendelkudde ge lugnare nätter.
Fördelar med lavendel i trädgården
Lavendel förtrollar oss inte bara med sin doft, utan planterad nära rosor håller lavendel till och med bladlöss borta.
Mint
Mint är välkänt för sina läkande effekter på magproblem. Läckra teer kan tillagas med mynta, men mynta används också ofta för att ge rätterna pricken över i:et. Mynta känns lätt igen på sin lukt. Gnugga bladen lite och din hand kommer att dofta som färsk mynta. Det finns nu även ett stort utbud av sommardrinkar som kryddas med ett färskt myntablad.
Effects of Mint
- antiinflammatorisk
- kramplösande
- kylning
- uppfriskande
- cirkulationsförbättrande
- mot illamående
- uppblåst
- antiseptisk
- stimulerande
Mynta i trädgården
Mynta gillar frisk och lös jord, men är annars inte särskilt krävande. Nackdelen är att mynta växer som ogräs. Det är därför lämpligt att dela och stängsla av en bädd speciellt för myntan. Skörda myntanflera gånger om året för att det inte ska spridas för mycket.
Bred groblad och bockhorn
Dessa två medicinska örter kan hittas i de flesta naturliga trädgårdar. De två växterna är av många kända för att vara besvärande ogräs och har sina sårläkande egenskaper.
Många känner till groblad som tillsats i hostsaft. Men bockhorn är också mycket känt för sårläkning. Vid skador i naturen eller myggbett behöver du bara tugga upp några groblad och lägga dem på vinschen. Detsamma gäller groblad. Helt enkelt tugga och applicera på lämplig plats. Detta påskyndar bland annat också läkningsprocessen.
Genom att ladda videon accepterar du YouTubes sekretesspolicy.
Läs mer
Ladda video
Avblockera alltid YouTube
Effekter av groblad och groblad
- antibakteriell
- blodrening
- antiinflammatorisk
- expectorant
- diuretikum
- avsvällande
kamomill
Kamomill är också en av de klassiska medicinska örterna och är lätt att plantera. Den fungerar utmärkt vid förkylningar och inflammationer. Till exempel hjälper en trasa indränkt i kamomillte mot konjunktivit när den placeras på ögat.
Effects of Chamomile
- antiinflammatorisk
- lugnande
- diuretikum
- kramplösande
- smärtlindring
- blodrening
- torkning
- antibakteriell
- aptitretande
Förr i tiden hittades kamomill ofta i naturen. Men så är det inte längre numera. Kamomill älskar att vara nära spannmål. Där bekämpas det dock akut.
sage
Salvia är ursprungligen hemma i Medelhavsområdet, men trivs även på tyska breddgrader. Han gillar det soligt och varmt. Salvia har en desinficerande effekt och är därför den idealiska växten för halsfluss och halsont.
De obehandlade bladen kan hällas över med kokande vatten. Så skapas ett välgörande te.
Effects of Sage
- desinfektionsmedel
- antibakteriell
- styptic
- antiinflammatorisk
- diuretikum
- kramplösande
Salviegodis, som du kan hitta i vilken välsorterad stormarknad som helst, hjälper också mot halsont.
Melissa
Citronmelissen kommer frånSödra Europa. På grund av dess olika läkande egenskaper har den planterats i centraleuropeiska trädgårdar under mycket lång tid. När den väl har planterats växer den på nytt varje år. Citronmeliss känns lätt igen på sin fräscha doft. Förutom mynta används citronmeliss också ofta i köket som ett uppfriskande extra.
Effects of Melissa
- stimulerande
- uppmuntrande
- avkopplande
- kramplösande
- Antisvamp
- kylning
- antivirus
- smärtstillande
- svettig
- antibakteriell
Balmbalsam är också fördelaktigt för nervösa hjärtproblem, sömnstörningar, rastlöshet och irritabilitet.
timjan
De flesta känner bara timjan från köket, men timjan har också en desinficerande effekt och hjälper mot hosta. Timjan är relativt lättskött och dess blad kan skördas långt in på vintern.
På sommaren har timjan till och med små, ömtåliga rosa blommor som är ett blickfång i varje örtagård.
Timjans effekter
- lugnande
- desinfektionsmedel
- antiinflammatorisk
- kramplösande
- expectorant
- smärtstillande
- stimulerande
- antibakteriell
Timjanplantans speciella styrka ligger i läkningen av andningsorganen.
persilja
Persilja är också en klassiker i köket, men också en medicinsk ört. Den innehåller mycket C-vitamin, stärker immunförsvaret och hjälper mot vårtrötthet. Dessutom stimulerar den matsmältningen och har en urindrivande effekt.
Effekter av persilja
- diuretikum
- kramplösande
- expectorant
- aptitretande
- blodrening
- dränering
Om du skapar en liten örtbädd i din trädgård hemma eller odlar några örtkrukor på balkongen har du alltid ditt eget lilla medicinskåp inom räckhåll. På vintern, när örterna inte kan skördas färska, kan kosttillskott hjälpa till att stärka immunförsvaret och komma i form genom den kalla årstiden.