Skulle du vilja ha en trädgård, men lider tyvärr av allergier? Inga problem! Du kan fortfarande arbeta i trädgården med våra tips.
Våren är pollensäsong och många allergiker lider av rinnande näsa, kliande ögon och huvudvärk. Mycket kan göras inomhus för att hålla pollenbelastningen så låg som möjligt. Till exempel renar en lufttvätt luften och du kan andas fritt. Men den som äger sin egen trädgård och vill göra sitt arbete där är ibland extremt plågad. Speciellt eftersom det inte finns någon allergenfri trädgård någonstans i världen! Men det är inte bara den välkända pollenallergin som många trädgårdsmästare kämpar med i sin egen trädgård. Hans arbete är ofta också hårt påverkat av allergi mot insekter, svampar och sporer eller andra allergitriggers.
Men om du drabbas av detta problem kan du motverka detta problem genom att följa våra tips för trädgårdsskötsel och trädgårdsdesign i framtiden.
9 trädgårdstips för allergiker
➤ Tips 1 – Känn till allergiutlösare:
Använd bara växter i din egen trädgård som utlöser få eller inga allergiska reaktioner. Det är därför bäst att först få ett differentierat allergitest utfört av en läkare.
➤ Tips 2 - undvik aromatiska växter:
Du bör också till stor del undvika doftande växter, som kan ha en negativ effekt på dina luftvägar.
Dessutom lockar vissa växter ofta nyttoinsekter särskilt starkt, vilket i sin tur snabbt kan bli dödligt för den som är allergisk mot insekter. Om du är allergisk mot insekter bör du absolut undvika att plantera sådana sorter!
➤ Tips 3 - Informera grannar om allergi:
Om möjligt bör du också uppmärksamma dina närmaste grannar på ditt allergiproblem. Med en bra relation kan man säkert hitta en kompromiss som gör att vissa växter inte planteras i grannens trädgård heller.
➤ Tips 4 - Gör inte trädgårdsarbete på sommaren:
Som pollenallergiker bör du göra det mesta av trädgårdsarbetet på hösten och som svampoch sporallergiker på vintern och tidigt på våren, så att endast ett fåtal slutarbeten behöver göras under den huvudsakliga pollenflygningen, till exempel.
➤ Tips 5 - Gör trädgårdsarbete efter regniga dagar/tidig morgon:
Det är bäst att göra säsongsbetonad trädgårdsskötsel direkt efter en regnig dag eller tidigt på morgonen, eftersom pollenmängden då minskar avsevärt.
➤ Tips 6 - Klipp gräsmattan regelbundet:
Du bör också klippa din gräsmatta regelbundet. Detta uppmuntrar inte bara dess tillväxt utan förhindrar också att den blommar. Som gräspollenallergiker (hösnuva) är detta definitivt en positiv sak för dig.
➤ Tips 7 - Plantera tujahäckar:
Om du planterar thujahäckar runt din fastighet, kommer de att filtrera bort pollen från närliggande trädgårdar. Däremot kan växterna utlösa eksem hos personer med hudallergier. Och även när thujan skärs ner frigörs små allergitriggers.
➤ Tips 8 - bär långa kläder:
Särskilt om du har hudallergier, är det också lämpligt att bära långärmade kläder, långbyxor och trädgårdshandskar när du arbetar i trädgården.
➤ Tips 9 - lämpliga trädgårdsväxter för pollenallergiker:
Trädgårdsväxter som är väl lämpade för pollenallergiker inkluderar hortensior, klematis, azaleor och rhododendron. Lupiner, kransnäbb, iris, salvia, delphiniums och snapdragons anses också i stort sett icke-irriterande.
Om det är möjligt, om du är allergisk mot pollen, bör du byta till en stenträdgård med dess typiska växttyper, eftersom denna typ av trädgård anses vara relativt låg i pollen.